Ich bin jetzt seit ca. 3 Monaten bei SPEED.FIT und habe in dieser Zeit 10 kg Körperfett verloren. Ich habe dafür noch nicht einmal meine Ernährung umgestellt und jetzt heißt es dran bleiben. Danke Speed Fit!
SPEED.FIT ist mehr als ein klassischer Fitnessclub. Das SPEEDtraining ist ein zeitsparendes und effektives Ganzkörpertraining. Zwei Trainingseinheiten a 15 Minuten pro Woche reichen aus, um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Die Wirkungsweise: Mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) werden alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Dadurch wird mit minimalem Zeitaufwand ein maximaler Nutzen für den gesamten Körper erreicht.