Seit Juli gehe ich regelmäßig zwei mal die Woche zu SPEED.FIT trainieren. Innerhalb von nur zwei Wochen habe ich an meinen Oberarmen und meinem Bauch jeweils 1 cm an Umfang verloren. Auch meine Ausdauer ist deutlich besser geworden. Jetzt schaffe ich endlich wieder eine Stunde zu joggen, was vorher nicht möglich war.
SPEED.FIT ist mehr als ein klassischer Fitnessclub. Das SPEEDtraining ist ein zeitsparendes und effektives Ganzkörpertraining. Zwei Trainingseinheiten a 15 Minuten pro Woche reichen aus, um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Die Wirkungsweise: Mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) werden alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Dadurch wird mit minimalem Zeitaufwand ein maximaler Nutzen für den gesamten Körper erreicht.