SPEED.FIT ist mehr als ein klassischer Fitnessclub. Das SPEEDtraining ist ein zeitsparendes und effektives Ganzkörpertraining. Zwei Trainingseinheiten a 15 Minuten pro Woche reichen aus, um abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Die Wirkungsweise: Mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) werden alle Muskeln gleichzeitig trainiert. Dadurch wird mit minimalem Zeitaufwand ein maximaler Nutzen für den gesamten Körper erreicht.
Alle Muskeln werden gleichzeitig mit einer sehr hohen Intensität angesprochen und zur Kontraktion gebracht. Weil alle Muskeln gleichzeitig trainiert werden, ist die Trainingszeit extrem kurz.
Auf Grund der genannten Tatsachen ist das Training sehr wirksam und es stellen sich sehr schnell Erfolge ein. Die Erfolge sind Abbau von Körperfett, Körperformung durch Muskelaufbau, sowie die Verbesserung des Gesundheitszustandes und des Wohlbefindens.
Das Training bei SPEED.FIT ist anders als das EMS-Training, dass üblicherweise angeboten wird. Deshalb nennen wir es auch SPEEDtraining. Was ist der Unterschied zwischen SPEEDtraining und dem üblichen EMS-Training?
Durch die patentierte Elektrodentechnologie ist das Training besonders effizient, deshalb dauert ein SPEEDtraining auch nur 10-15 Minuten. Ein konventionelles EMS-Training dauert in der Regel 20 Minuten.
Das Trainingssystem – der SPEEDtrainer -unterscheidet sich in verschiedenen Punkten von anderen EMS-Trainingsgeräten. Der SPEEDtrainer ist eine Eigenentwicklung von SPEED.FIT. Er arbeitet mit einem patentierten Elektrodensystem aus Karbon. Das Patent und die Entwicklung basiert auf der Idee und dem Knowhow des Erfinders des EMS-Ganzköpertrainings Karl-Heinz Rippe.
Die SPEED.FIT-Clubs sind keine Mikrostudios, sondern vollwertige, hochwertig ausgestattete Clubs. Sie verfügen über einen exklusiven Loungebereich, großzügige Garderoben und Duschen. Auf einer Fläche von 300 bis 400 qm findet man bis zu 12 SPEEDtrainer.
Die Muskelkontraktion beim Training mit dem SPEEDtrainer wird von Kunden, im Vergleich zu anderen Systemen in der Regel als deutlich angenehmer und großflächiger empfunden.
Das SPEEDtraining ist einfach. Es können, müssen aber keine Übungen durchgeführt werden. Die Bedienung der Systeme ist einfach und intuitiv.
Der Trainingserfolg der Kunden hat oberste Priorität. Deshalb gibt es das SPEED.FIT-Erfolgskonzept. Im Rahmen dieses Erfolgskonzepts bekommt jeder Kunde seinen persönlichen Erfolgscoach, der ihm beim Erreichen seiner Trainingsziele unterstützt. Im Rahmen des Erfolgskonzepts werden Erfolgschecks im Zyklus von einer bis vier Wochen durchgeführt.
Das SPEED.FIT Full-Service-Konzept bedeutet, dass die Kunden nichts zum Training mitbringen müssen. SPEED.FIT stellt alles – komplette Trainingskleidung, Duschtuch, Kosmetik.
SPEED.FIT verfügt über die größte Erfahrung in diesem noch jungen Marktsegment. Der erste SPEED.FIT-Club wurde bereits 2006 eröffnet.
Die Mitgliedsbeiträge bei SPEED.FIT liegen ca. 25% bis 50% unter den marktüblichen Preisen für EMS-Training.
Ich trainiere jetzt 5 Wochen bei SPEED.FIT und hatte davor echt an meinen Syndromen zu kämpfen. Ich habe sogar Reha-Sport gemacht, musste es aber wegen Erschöpfungen aufgeben. Ich leide extrem unter Muskelverhärtungen, Unterleibsschmerzen und meinen Erschöpfungssyndrom. Diese Symptome sind seit dem SPEEDtraining aber kein Problem mehr für mich. Danke, dass es Euch gibt!
Ich habe innerhalb von 10 Trainingseinheiten 1,6kg Muskulatur aufgebaut und 1kg reines Fett verloren. Bei SPEED.FIT herrscht immer ein sehr angenehmes Klima mit höflichen Mitarbeitern!
Mein Ziel war es, einen Sport zu finden, der mir bei meinen Rückenproblem hilft. Hier bei SPEED.FIT ist es mir gelungen dieses Problem zu lösen. Jetzt bin ich schmerzfrei und kann mich sehr gut bewegen. Das war eine gute Wahl und ich kann dieses Training nur weiter empfehlen.
Ich bin im März zu SPEED.FIT gestoßen und hatte ein Körpergewicht von 86 kg auf die Waage gebracht. Der Blick im Spiegel war echt eine Qual. Doch jetzt im August habe ich nur noch 78kg vorzuweisen. In diesen 5 Monaten habe ich meinen Körperfettanteil von 15% auf 8% senken können und habe 8% an Muskelmasse gewonnen. Durch das regelmäßige Training, in Verbindung mit dem SPEED-SLIM Ernährungsprogramm bin ich nicht mehr so müde und bin auch früher wach! Ich fühle mich nun auch viel fitter!
Bevor ich zu SPEED.FIT kam hatte ich jahrelang mit Rückenproblemen zu kämpfen, doch nach nur 4 Trainingseinheiten waren diese vollkommen verschwunden. Außerdem sprachen mich mehrere Bekannte auf die positive Veränderung meines Körpers an.
Ich bin durch Zufall zu SPEED.FIT gekommen, nach einer längeren Krankheit ohne jede Kondition. Trotz meines Alters war ich es gewohnt meine Einkäufe in den Fahrstuhl zu stellen, schickte ihn in den 5. Stock und lief die Treppe hinauf. Ich war immer vor ihm im 5. Stock (allerdings ist es ein sehr langsamer Fahrstuhl). Nach meiner Krankheit gelang es mir mit größter Mühe in den 2. Stock zu kommen. Nach nur drei Trainingseinheiten schaffte ich locker wieder den 5. Stock. Ich merke meine zurück gewonnene Kraft auch beim Fahrradfahren, wo ich mühelos größere Strecken bewältige. Ich habe gemerkt, dass Ausdauer sehr viel mit Kraft zu tun hat, was mir vorher nicht so bewusst war.
Ich trainiere jetzt schon 2 Jahre bei SPEED.FIT und hab den Spaß noch lange nicht verloren. Meine Fettwerte haben sich gesenkt und mein Körper ist viel straffer geworden. Ich treibe sehr viel Ausdauersport (z.B. laufen oder Rad fahren) und da ist SPEED.FIT die optimale Ergänzung um Kraft aufzubauen. Das SPEED.FIT Team gibt sich sehr viel Mühe und ist jederzeit ansprechbar. Ich werde auf jeden Fall weiter trainieren, aber Vorsicht “SPEED.FIT kann süchtig machen”!
Im Juni 2009 habe ich nach langer Beratung und Information durch die Mitarbeiter von SPEED.FIT mit meinem Training 3x in der Woche (2x Kraft- und 1x Ausdauertraining) begonnen. Ich nahm trotz Beibehaltung meiner Ernährungsgewohnheiten in 3 Monaten fast 4 kg an Gewicht ab. Meine Muskelmasse nahm um knapp 3% zu und meine Fettmasse verringerte sich um die gleiche Menge. Dann stagnierte der Gewichtsverlust. Im Januar 2010 begann ich daraufhin mit SPEED-SLIM. Seitdem habe ich 8kg Gewicht verloren und meine Fettwerte sind seitdem um 3,4kg gesunken und meine Muskelmasse um 1,5kg gestiegen. So dass man hier von einem guten Erfolg sprechen kann. Ich habe vor, weitere Wochen das SPEED-SLIM Programm weiterzuführen, um mein Ziel 20kg Gewichtsverlust zu erreichen.
Das für mich ausgearbeitete Ernährungsprogramm konnte ich ohne größere Probleme (Hungergefühl) umsetzen. Wichtig ist natürlich, den selbst aufgebrachten Willen aufzubringen. Über weitere Erfolge berichte ich später.
Peter R. hatte mit 86 Kilo Gewicht angefangen zu trainieren und hatte nach wenigen Monaten sein Wunschgewicht von 77 Kilo erreicht. “Das SPEEDtraining begeistert mich sehr. Ich fühle mich dadurch sehr gut. Es strengt mich nicht an mein Gewicht zu halten und durch die gelenkschonende Art des Trainings schont es meine Wirbelsäule. Seit ich mit dem Training begonnen habe, kann ich nachts wieder durchschlafen ohne dass mein Schlaf durch einen lästigen Toilettengang unterbrochen wird.”
Ich trainiere seit ca. 14 Wochen bei SPEED.FIT und seit ca. 6 Wochen nehme ich am SPEED-SLIM Programm teil. Mit den Ergebnissen bin ich sehr zufrieden. Die ersten Wochen war ich sehr überrascht, wie schnell die Pfunde purzeln. Ich habe bisher 8 kg von 81kg auf 73 kg abgenommen und habe mir eine Hose eine Nummer kleiner gekauft. Ich fühle mich sehr viel wohler als bisher und freue mich auf den Sommer. Ich kann SPEED-SLIM auf jeden Fall empfehlen.
*Rechtliche Hinweise: Wir können keine Ergebnisse garantieren. Die Kundenmeinungen sind individuelle Fälle. Die Ergebnisse des Trainings sind von Person zu Person unterschiedlich.